Techniki manualne dostosowujemy do indywidualnej reaktywności sportowca oraz charakteru uprawianej dyscypliny sportu. Celem masażu jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących w sporcie.
W masażu sportowym zajmujemy się likwidowaniem dysfunkcji i ograniczeń, które w „normalnym” życiu byłyby często nawet nie zauważone, ale dla sportowca mogą stanowić istotne ograniczenie w jego treningach.
Masaż sportowy to nie tylko walka z kontuzjami i przeciążeniami. Odpowiednio dobrane i właściwie zaaplikowane techniki manualne wpływają na zwiększenie sprawności mięśni, więzadeł i całej struktury powięziowej. To przede wszystkim aktywowanie właściwej funkcjonalności poszczególnych mięśni. W konsekwencji sportowiec uzyskuje lepsze rezultaty w zakresie swojej elastyczności, dynamiki, siły, szybkości, wytrzymałości.
Regularna współpraca z masażystą z jednej strony ogranicza ryzyko wystąpienia kontuzji, z drugiej prowadzi do poprawienia osiąganych rezultatów.
Pozostałe masaże lecznicze
